Glycyrrhiza glabra

La teinture mère de Glycyrrhiza glabra (réglisse) est traditionnellement utilisée pour traiter divers troubles digestifs, respiratoires, et pour soulager les douleurs liées à l’arthrite. Voici un résumé des recommandations pour son utilisation :

Indications traditionnelles :

1. Troubles digestifs et respiratoires.
2. Arthrite.

Posologie :

• Traitement d’attaque : prendre 20 gouttes, diluées dans un peu d’eau, 3 fois par jour.
• Traitement d’entretien : prendre 20 gouttes, diluées dans un peu d’eau, 1 fois par jour.

Mode d’absorption :

• Ne pas utiliser pure, toujours diluer les gouttes dans un peu d’eau.
• Pour une meilleure absorption, garder les gouttes quelques secondes dans la bouche avant d’avaler.
• Prendre de préférence avant les repas ou au moins 20 minutes après.

Mise en garde pour les enfants :

• Enfants de moins de 12 ans : ne pas administrer sans avis médical.
• Ne pas dépasser 10 gouttes par prise.
• Respecter un intervalle de 4 heures entre les prises.

Important :

• Si les symptômes persistent, il est conseillé de consulter un médecin.