Lavandula officinalis (vera)

La teinture mère de lavande vraie (Lavandula officinalis ou Lavandula angustifolia) est connue pour ses nombreux bienfaits, notamment grâce à ses propriétés calmantes, digestives et répulsives. Voici un aperçu de ses principaux bienfaits :

1. Soulagement des spasmes gastriques :

• La lavande vraie est traditionnellement utilisée pour soulager les troubles tels que les spasmes digestifs. Grâce à ses propriétés antispasmodiques, elle aide à détendre les muscles et à réduire les douleurs liées aux spasmes.

2. Effet calmant et sédatif :

• Elle est réputée pour ses effets calmants sur le système nerveux. La teinture mère de lavande vraie peut être utilisée pour favoriser un sommeil de meilleure qualité. Elle est souvent utilisée dans les cas de nervosité.

3. Action contre l’inflammation :

• La lavande possède des propriétés bénéfiques pour apaiser les irritations cutanées ou réduire les inflammations internes.

4. Répulsif naturel contre les insectes :

• L’huile essentielle contenue dans la teinture mère de lavande agit comme un répulsif naturel contre les insectes. Quelques gouttes appliquées sur la peau ou un diffuseur permettent de repousser efficacement les moustiques et autres insectes.

5. Propriétés antiseptiques et cicatrisantes :

• La lavande vraie a également des propriétés antiseptiques et peut être appliquée en cas de petites plaies, d’irritations cutanées ou de piqûres d’insectes pour favoriser la cicatrisation.

6. Réduction des maux de tête :

• Grâce à ses effets relaxants, la lavande peut aider à soulager les maux de tête, en particulier ceux liés à la tension. La teinture mère, prise par voie orale ou appliquée localement sur les tempes, peut apporter un soulagement rapide.

7. Amélioration de la fonction digestive :

• La teinture mère de lavande est également connue pour faciliter la fonction digestive et aider à soulager des troubles tels que les ballonnements et les flatulences. Elle stimule la production de bile et améliore le transit.

8. Apaisement des affections respiratoires :

• La lavande peut être utilisée pour soulager des affections respiratoires mineures comme les rhumes et les toux grâce à ses effets antiseptiques. Elle aide à dégager les voies respiratoires et favorise une respiration plus fluide.

Ces bienfaits rendent la teinture mère de lavande vraie particulièrement utile pour divers usages thérapeutiques.

Posologie : 

• En usage interne : 20 à 30 gouttes dans un peu d’eau, une à trois fois par jour selon l’intensité des symptômes;
• En usage externe : 10 gouttes sur une compresse ou dans une pâte neutre (vaseline ou huile végétale) à appliquer sur la zone à traiter, entre une et trois fois par jour.

Précautions d’emploi :

Il est recommandé de consulter un professionnel de santé en cas de persistance des symptômes ou si vous souhaitez utiliser cette teinture mère chez les enfants et les personnes sensibles.