Nasturtium officinale

La teinture mère de Nasturtium officinale (cresson) est traditionnellement utilisée pour ses bienfaits sur la vision, le métabolisme du fer et la santé de la peau, grâce à sa richesse en bêta-carotène (pro-vitamine A), qui est converti en vitamine A par l’organisme.

Posologie et recommandations :

• Adultes : Prendre 20 gouttes dans un peu d’eau, une à trois fois par jour.
• Pour une meilleure absorption, garder quelques secondes dans la bouche avant d’avaler.

Précautions pour les enfants :

• Enfants de moins de 12 ans : Ne pas administrer sans avis médical.
• Posologie : Ne pas dépasser 10 gouttes par prise.
• Intervalle : Respecter un intervalle de 4 heures entre deux prises.

Note :

Si les symptômes persistent, il est recommandé de consulter un médecin.

Conseils de conservation :

La teinture mère doit être conservée à l’abri de la lumière.