Nasturtium officinale

La teinture mère de Nasturtium officinale (cresson) est traditionnellement utilisée pour ses bienfaits sur la vision, le métabolisme du fer, le système immunitaire et la santé de la peau, grâce à sa richesse en bêta-carotène (pro-vitamine A), qui est converti en vitamine A par l’organisme.

Posologie recommandée :

Adultes : Prendre 20 gouttes dans un peu d’eau, une à trois fois par jour.

Pour une meilleure absorption, garder quelques secondes dans la bouche avant d’avaler.

Précautions pour les enfants :

Enfants de moins de 12 ans : Ne pas administrer sans avis médical.

Posologie : Ne pas dépasser 10 gouttes par prise.

Intervalle : Respecter un intervalle de 4 heures entre deux prises.

Note : Si les symptômes persistent, il est recommandé de consulter un médecin.

Conseils de conservation :

La teinture mère doit être conservée à l’abri de la lumière et de la chaleur.