Salvia sclarea

La teinture mère de Salvia sclarea (sauge sclarée) est traditionnellement utilisée pour ses propriétés régulatrices sur l’équilibre hormonal féminin, particulièrement utile pendant la préménopause et la ménopause. Voici les informations essentielles concernant cette préparation :

Indications thérapeutiques :

• Régulation hormonale et symptômes de la ménopause : La sauge sclarée est reconnue pour son effet « œstrogène-like », contribuant à soulager les symptômes comme :
  • Cycles menstruels irréguliers.
  • Bouffées de chaleur.
  • Sécheresse intime.
  • Posologie : Prendre 20 gouttes dans un peu d’eau, une à trois fois par jour, selon l’intensité des symptômes, de préférence avant les repas.
• Aide à la perte de poids chez la femme ménopausée : La teinture mère est également recommandée pour favoriser la perte de poids durant la ménopause.
  • Posologie : 40 gouttes dans un peu d’eau avant chaque repas (soit trois fois par jour).

Mode d’administration :

• Dilution obligatoire : Ne jamais prendre la teinture pure. Diluer toujours les gouttes dans un peu d’eau.
• Absorption optimale : Pour une meilleure efficacité, garder la solution quelques secondes dans la bouche avant de l’avaler.

Précautions d’emploi :

• Chez l’enfant de moins de 12 ans : Ne pas administrer sans avis médical et ne pas dépasser 10 gouttes par prise avec un intervalle de 4 heures entre deux prises.
• Consultation médicale : Si les symptômes persistent ou s’aggravent, il est recommandé de consulter un médecin.